ゴキゲンホンポえみです♡
ゴキゲンホンポの生徒さんのMちゃんの体験談をシェアします♡
Mちゃんとは、ちょうど１年前くらいからのお付き合いなんですが、彼女の心が変わってきてから見た目の変化が尋常じゃなくて（笑）（笑）（笑）
最近撮った写メと、１年前の写メを加工して見ました♡
もちろん本人に、了解取ってあります♡
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顔は隠してありますが、彼女めちゃめちゃ痩せてキレイになったんです（笑）
最近とても綺麗になった彼女に、
『一年でこんなに変化が出た子は初めてなんだけど、努力してたの？』
って、聞いてみました♡
そしたらMちゃんから、こんな返信がきました…♡
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痩せるきっかけは、友だちの結婚式に出席する事だったよ♡
もちろん、その頃から食事とか気をつけてたってのもあるけど、いろんなステキ女子に会う機会がめちゃ増えて、みんな主婦なのにいっつもキレイにしてて、
『私も、あんな風になりたい♡』
って、のが一番かな〜♡
痩せてきた時に、
『キレイになったね♡』とか、
『痩せたね♡』
って言われるのが嬉しかったから、もっとがんばろって思えたかも♡
私ってどん欲〜（笑）
しかも、一番嫌いな運動はしてないからね（笑）
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以上なんですが、Mちゃんの発言の中に、イメトレの極意が隠されています♡
キラキラしてる綺麗な人を見て、わたしもあーなりたい♡と、思った。
痩せたね♡
綺麗になったね♡
と、その気にさせてくれる仲間がいた♡
嫌いな運動はしていない（笑）
イヤな事をしていないのもポイント！
ダイエットって、聞くと辛い、苦しい、断念、挫折ってそんなイメージないですか？（笑）
イメージしながらのダイエットって割と簡単♡
Mちゃんは、無意識にイメトレしながら、
『その気』になってダイエットを楽しんでました♡
Mちゃんの良いところは、なりたい自分をイメージしやすいように、まず行動して目標にする人にに会いに行っていることです♡
全てはここからです♡
知識より、体験‼︎
まず行動する‼︎ やってみる、行ってみる‼︎
チャレンジするから、チェンジするんですよ〜♡
ワクワクしながらのイメージングのノウハウは、私たちゴキゲンホンポがみっちり教えますよ♡
これからも目が離せないMちゃんの体験談でした♡
見てくれて、ありがとうございました♡
