連投すいません！ えみです♡
今日は、スローハンドさんで『小笑コース』でした♡
今日の参加者さんは3名♡
奈良からきてくれた イメージトレーナー後輩のふみちゃんも昨日に引き続き参加してくれました♡
小笑コースでは、イメージトレーニングには欠かせない 『ちっちゃいおっちゃん』の話をします♡
ちっちゃいおっちゃんとは、もぅ一人の自分です♡
心の中にいる、ちっちゃなおっちゃんを癒して、愛してあげることで過去が癒され、未来が変わっていきます♡
『セルフハグ』って知ってますか⁇
自分にハグをして、優しい言葉をかけてあげる行為なんですが、ちっちゃいおっちゃんに話しかける事は、まさに『セルフハグ』と一緒です♡
人には優しい言葉をかけているのに、自分にはなかなか優しい言葉をかけてあげることないんですよね。
毎日頑張ってるのは他でもない、自分です♡
自分の事、一番大事にしてあげてください♡
ちょっと話が変わりますが…（笑）
後輩 ふみちゃんがセミナーの様子を写メしてくれ
た中に、スルーできない画像が届きました（笑）
超〜真面目に参加者さんの話を聞いている私達…
⬇︎
おぃ（笑）おぃ（笑）おぃ（笑）
何で同じ格好してるよ（笑）‼︎
完全に無意識（笑）
洋服がかぶり、
格好もかぶり、
もぅ笑うしかない（笑）‼︎
今日もみんなでワイワイ話ながら、ランチしましたよー♡
今日も楽しすぎる小笑コースでした♡
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ゴキゲンホンポ♡
