今日はゴキゲンホンポの『お茶ベリ会』♡
まぁー！今日も楽しかった！笑ったよ！
テーマは、いつもその日に集まったメンバーの雰囲気や、私たちのインスピレーションで決まります（笑）
今日はねぇ〜(*^^*)
今の自分はいかに幸せな生活をしてるか…☆
みたいな話がテーマでしたね♡
なんで私ばっかりこんなに不幸なの？
なんで私ばっかりこんなに大変なの？
なんで私ばっかりこんなに苦しまなきゃいけないの？
アレもない、コレもない、あの子ばっかりいい思いして…羨ましぃ。。。
隣の子と自分をくらべて、自己嫌悪…。
平和ボケ、幸せボケしてる時って、こんな事ばっかり考えちゃいます。。。
いやいや（笑）ちょっと待ってください♡
明日に何の不安もなく生活ができること☆
コレってスゴイことですよ（笑）
大切な人や、子供を抱きしめられる手、腕があること。
好きな場所、大好きな人に会いに行くことが出来る足があること。
自分の気持ちをしっかり伝えることが出来る口があること。
相手の気持ちを考えて、優しい気持ちを感じられる心があること。
美しい景色をみたり、自由な世界を思う存分見れる目があること。
私たちが、日々当たり前に出来ることは、決して当たり前なんかじゃないんです☆
世界のどこかの国では、明日会おうね♡ってこんな単純な約束ができない人だっています。
産まれてきた子供を抱きしめることさえできない人だっています。
でも、私たちはどぅ？？
明日食べるものに本気で困ったり、明日を迎えられるかわからない…って不安を抱えてる人って少ないよね(*^^*)
喧嘩できる相手がいることだって、もしかしたら幸せな事かもしれないね♡
ゴキゲンホンポの師匠が面白いことを言ってました（笑）
『右目が痛くなったら、左目に感謝しーよー！』←関西弁（笑）
日々の生活の中で、私たちは幸せをいっぱい持ってます♡
幸せはいつもすぐ近くにあります♡
『私は満たされていない！』って思い込みがあると、欠点ばっかりが目に付きます。
100点満点の自分、子供、旦那、親、じゃないと愛せない、許せなくなります。
100点の自分しか愛せないって事は、99点まで自分のことを責めます。
この考え方は、周りも、自分も本当に苦しいです…
今日1日、一生懸命生きた自分にありがとう♡って声をかけて寝る♡
朝、目覚めた時に今日も1日よろしくね♡って声をかけてあげる♡
こーゆー事が習慣になってくると、心がすごく満たされて平和になります（笑）
人と比べなくなります♡
人と比べるなら、自分の過去と比べてみてください♡
1年前の自分より、一ミリでも成長してたらメチャメチャ褒めてあげてください♡
自分が言われて嬉しい言葉は、自分が一番よく知ってるはずです♡
私は、『弱い自分を見せてもいいんだよ♡』って問いかけると涙が出ます。
きっとなんかあるんでしょうね〜ぇ（笑）
今日、午前中みんなで心のメンテナンスをした後、一緒にランチをしました(*^^*)
大好きな仲間と、心のこもった手作りランチを食べて本当に心と体が整いました♡
幸せを感じる心があるのは、私たちの体が健康だからこそです♡
身体に入れるものもこだわりたいですね♡